Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. Сначала специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И уже здесь он осуществляет целенаправленные приёмы: похлопывания, "сверления" и тому подобные. Массажист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на расслабление мышц.